Cada jornada é única. Mas todas começam com clareza.
Há momentos em que sentimos que algo precisa de mudar, mesmo sem sabermos exactamente o quê. Noutras vezes, o desafio é decidir, redefinir prioridades ou simplesmente voltar a sentir-nos alinhados por dentro.
O Coach em Caminho oferece-te uma abordagem diferente:
Em vez de acelerar, abranda contigo. Em vez de empurrar, caminha ao teu lado.
Porquê Caminhar?
Porque quando caminhamos, deixamos de estar presos à cadeira e, muitas vezes, aos padrões de sempre. O corpo entra em movimento, a mente desbloqueia.
A respiração encontra o seu ritmo, e surgem novas ideias, perspectivas e decisões.
Caminhar lado a lado, num passo calmo e consciente, reduz a pressão, abre espaço à escuta verdadeira e ajuda a transformar confusão em clareza.
Entre passos e silêncios, as respostas que já estavam dentro de ti começam a emergir com naturalidade.
Nem sempre é preciso falar muito.
Às vezes, basta caminhar para que o corpo abra o caminho que a mente ainda não encontrou.